3.寶寶餐桌小學堂 ｜紅色食材的日常認識

🍅寶寶餐桌小學堂 ｜紅色食材的日常認識

（御膳寶寶粥）

副食品起步後
許多爸媽會開始注意餐桌上的「顏色」。

紅色食材
像是番茄、紅蘿蔔、南瓜等
顏色明亮、味道溫和
是寶寶餐桌上常見的一類。

🔴從顏色開始認識食物

對寶寶來說
顏色是最直覺的探索方式之一。

從紅色食材開始
能幫助寶寶慢慢熟悉不同食物的樣子與口感
不需要一次吃很多
看看、摸摸、嘗一小口
都是學習的一部分。

🥣餐桌上的小提醒

• 食材處理以簡單為主
• 口感依寶寶階段調整
• 每個寶寶的節奏都不一樣

讓餐桌保持輕鬆
比準備得多更重要。

🍲日常搭配的小幫手

在忙碌的生活中
不少家庭會搭配已準備好的寶寶粥
讓餐桌多一點彈性。

御膳寶寶粥以原形食材熬煮、不添加
並提供不同口感階段
陪爸媽與寶寶
一起安心探索每天的餐桌。

📘寶寶餐桌小學堂

餐桌不是一堂要完成的課
而是一段慢慢累積的日常。

從顏色開始
一步一步
認識屬於寶寶的餐桌世界。