4.🍚寶寶餐桌小學堂 ｜每天都會出現的成長食材

🍚寶寶餐桌小學堂 ｜每天都會出現的成長食材

（御膳寶寶粥）

副食品慢慢變成日常後
爸媽會發現，有些食材
幾乎每天都會出現在寶寶的餐桌上。

不是因為特別
而是因為 熟悉、好準備、好搭配。

🥣餐桌上常見的那些食材

像是
白米、地瓜、南瓜、馬鈴薯、豆腐、花椰菜、紅蘿蔔
這些食材
常常會輪流出現在餐桌上
陪著寶寶從副食品初期一路往前。

因為夠熟悉
寶寶比較容易坐下來
餐桌氣氛也更輕鬆。

🌱搭配，其實可以很簡單

• 今天是白米＋南瓜
• 明天換成地瓜或馬鈴薯
• 口感依寶寶階段慢慢調整

不需要每天重新設計
也能讓餐桌保持穩定與變化。

🍲日常的小幫手

忙碌的生活中
不少家庭會搭配已準備好的寶寶粥
讓這些熟悉的食材
以更輕鬆的方式出現在餐桌上。

御膳寶寶粥以原形食材熬煮、不添加
並提供不同口感階段
陪爸媽一起
慢慢建立寶寶的餐桌節奏。

📘寶寶餐桌小學堂

每天都會出現的食材
因為反覆出現
慢慢成為寶寶安心的存在。

從這些日常開始
一步一步
走出屬於寶寶的餐桌日常。